9 نکته کاربردی برای داشتن بوی خوب که به شما کمک میکنه همواره بوی مطبوعی داشته باشید 

نکته اول

استحمام هست سعی کنید هر دو روز یکبار حداقل ۱۰ دقیقه دوش بگیرید . اسپری و عطر زدن بر روی لباس یا بدن عرق کرده هم نه تنها بوی عرق را از بین نمیبرد بلکه بوی ان را چند برابر میکند و باعث ایجاد لکه روی لباس شما میشود پس اصلا سعی نکنید بوی عرق رو با اسپری و عطر از بین ببرید .

نکته دوم :

قبل و بعد از باشگاه استفاده از عطر و اسپری ممنوع . استفاده از اسپری و مام قبل از باشگاه ممکن هست باعث حساسیت شما و مشکل در غدد عرق شما ایجاد کند . بعد از باشگاه هم باید اول دوش گرفته بشه و بعد از عطر و اسپری استفاده بشه . استفاده زیاد از عطر و مام هم خوب نیست و میتواند در غدد چربی و عرق شما اختلال ایجاد کند و باعث بیماری بشود .

نکته سوم :

برای خوشبو بودن لباس هایتان میتوانید حین اتو کردن چند قطره از عطر را به اب اتو اضافه کنید البته در اضافه کردن عطر به اب اتو زیاده روی نکنید چون نه تنها بوی خوش نمیدهد بلکه باعث لکه گرفتن و بوی نامطبوع میشود .

نکته چهارم :

هنگام شستشوی لباس میتونید چند قطره عطر به مخزن لباسشویی اضافه کنید یا از شوینده های معطر و حاوی گل های طبیعی استفاده کنید

نکته پنجم :

میتوانید هنگام استحمام داخل وان از گل های طبیعی و عطر استفاده کنیم تا بدنتون بوی خوش بده و برای شستشوی بدن از شامپو بدن های معطر استفاده کنید .

نکته ششم :

برای استفاده از عطر ، عطر را بر روی نبض و گردن خود بزنید تا ماندگاری بیشتری داشته باشه و هرگز هنگامی که عطر را روی ساعد میزنید دو ساعد را روی هم فشار ندهید

نکته هفتم :

رژیم غذایی میتواند باعث بشه که بو و میزان عرق شما کمتر باشد . به طور مثال استفاده از پیاز و سیر و غذا های تند باعث میشود بوی عرق شما زننده باشد ولی استفاده از غذایی مانند ماست و شیر و سبزیجات معطر مثل ریحان باعث میشود میزان عرق شما کمتر باشد و بوی بدی نداشته باشد .

نکته هشتم :

محل زدن عطر رو مرطوب و گرم نگه دارید چون ماندگاری عطر و بالا میبره و در طول روز عطر خود رو تمدید کنید .

نکته نهم:

از شامپو بدن و شوینده ی دارای گل های طبیعی و معطر استفاده کنید تا در طول روز بدنتان معطر باقی بماند .و یادتان باشد هیچ مام و اسپری و عطری مانند دوش نمیتواند باعث خوشبویی شما بشود